為幫助2020級新生盡快適應大學生活，提升心理調適能力，增強心理健康意識，機電學院于近日組織全體2020級學生分批前往學校心理素質拓展與咨詢中心進行參觀體驗活動。本次活動由學院心理健康教育專項負責老師帶隊，各班心理委員協同組織。

參觀過程中，中心講解員首先向同學們介紹了心理咨詢中心的整體布局、功能分區及服務內容。中心設有個體咨詢室、團體輔導室、情緒宣泄室、音樂放松室、沙盤游戲室等多個專業功能室，環境溫馨舒適，能夠充分滿足學生多樣化的心理服務需求。講解員強調，心理咨詢遵循保密原則，旨在為同學們提供一個安全、信任的表達空間，幫助大家解決在學業壓力、人際交往、情緒管理等方面遇到的困惑。

同學們分組體驗了各項心理拓展與咨詢設施。在情緒宣泄室，大家通過擊打宣泄人、吶喊等方式釋放壓力；在音樂放松室，同學們躺在調節椅上，伴隨著舒緩的音樂進行深呼吸放松訓練；在沙盤游戲室，大家自由挑選沙具，在沙盤中構建內心世界，感受非語言表達的獨特魅力。參觀過程中，同學們積極提問，講解員耐心解答，現場氣氛活躍。

本次活動是機電學院2020級新生入學教育的重要組成部分。通過實地參觀和親身體驗，同學們不僅對心理健康服務資源有了更加直觀的了解，也初步掌握了科學的壓力管理與情緒調節方法。不少同學表示，今后在面對心理困擾時，會更加主動地尋求專業幫助，同時也會向身邊同學宣傳心理健康知識。

學院后續還將結合學生實際需求，持續開展心理健康專題講座、團體輔導、心理素質拓展訓練等系列活動，進一步拓展心理咨詢服務渠道，營造積極向上、關愛心靈的良好氛圍，為學生的健康成長保駕護航。